Al sorollós mercat d'Atenes, enmig de debats apassionats i de profundes reflexions, la figura de Sòcrates destacava per la seva aguda intel·ligència i per la seva recerca incansable de la veritat. El seu llegat perdura fins als nostres dies, i no només pels seus ensenyaments filoòfics, sinó perquè ens proporciona també eines pràctiques que podem aplicar a la nostra vida quotidiana. Una d'aquestes eines, especialment rellevant amb tanta informació com tenim a l'abast, són els tres filtres de Sòcrates. 

Abans de parlar, pensa com ho faria Sòcrates: Els tres filtres de la saviesa

Imagina per un moment que estàs a punt de compartir una informació, un comentari o fins i tot una xafarderia. Abans que les paraules surtin dels teus llavis, Sòcrates et convidaria a aturar-te i a fer-te passar el missatge per tres proves ben riguroses:

Primer filtre: ¿És vertader el que estic a punt de dir?

Aquest primer filtre ens convida a l'honestedat intel·lectual. ¿Tens proves sòlides del que estàs a punt d'afrimar? ¿Ho has verificat? En un món on les notícies falses i les opinions infundades circulen de pressa, aturar-nos a qüestionar la veracitat del que estem a punt de compartir és un acte de responsabilitat. 

Pensa per un moment: ¿Quantes vegades hem repetit una cosa que hem sentit sense qüestionar-nos-en l'origen? Sòcrates ens recorda la importància de l'episteme, el coneixement fonamentat, per sobre de la simple doxa, l'opinió sense base ferma.

Segon filtre: ¿És bo el que estic a punt de dir?

Si hen superat la prova de la veritat, Sòcrates ens planteja una qüestió ètica fonamental: ¿És bo el que estic a punt de dir? ¿Aporta un valor positiu? ¿Construeix o destrueix?

Aquest filtre ens convida a tenir en compte l'impacte que poden tenir les nostres paraules en les altres persones. ¿Generaran comprensió o, per contra, provocaran ressentiment, dubtes o dolor? De vegades, una veritat dita amb mala intenció pot fer molt de mal. La bondat en el llenguatge implica empatia i consideració envers les altres persones.

Tercer filtre: ¿És útil per a mi (o per a l'altre) el que estic a punt de dir?

Finalment, Sòcrates ens pregunta sobre la utilitat del nostre missatge. Fins i tot si una cosa és vertadera i bona, ¿cal dir-la? ¿Aportarà algun benefici real a la conversa o a la persona que ho escolti?

Aquest filtre ens convida a la prudència i a la rellevància. ¿Estem contribuint al diàleg de manera constructiva o simplement hi afegim soroll? De vegades, el silenci pot ser més valuós que una veritat innecessària o una bondat inoportuna.

Apliquem els filtres de Sòcrates a la vida moderna

En la nostra societat hiperconnectada, on les xarxes socials amplifiquen cada veu i cada opinió, els tres filtres de Sòcrates esdevenen més rellevants que mai. Abans de publicar un comentari, compartir una notícia o participar en una discussió, prenguem-nos un temps per reflexionar sobre la veritat, la bondad i la utilitat de les nostres paraules. Si ho fem, podem transformar la manera com ens comuniquem i interactuem amb el món. 

En aplicar els tres filtres de Sòcrates, no només honorem el llegat d'un dels grans pensadors de la història, sinó que també procurem afavorir una comunicació més conscient, respectuosa i significativa.